CLASSES DE IOGA A LA PISCINA DEL CLUB.
Connecta el teu cos, la respiració i la ment.
Clases de ioga a la piscina del Club Nàutic, per a Socis i no Socis, a càrrec de Laura Balbi.
A partir de 15 anys.
El ioga, mitjançant postures físiques i exercicis de respiració i meditació, ajuda a millorar la salut general i augmentar la qualitat de vida.
Les classes de ioga t’ ajudaran a mantenir el cos en forma i entrenar la ment, per retrobar el teu equilibri físic, emocional i mental.
