Dies: Dilluns i dimecres (del 5 al 28 d’agost).

Hora: De 09:00 h a 10:00 h.

Lloc: A la piscina del Club Nàutic.

Preu: Soci: 8 €/classe , no soci: 12 €/classe.

A càrrec de: Núria Cabeza.

El ioga és una pràctica que connecta el cos, la respiració i la ment.

S’utilitzen postures físiques i exercicis de respiració i meditació per millorar la salut general i augmentar la qualitat de vida.

Les classes de ioga t’ajudaran a mantenir el cos en forma i entrenar la ment, per retrobar el teu equilibri físic, emocional i mental.

Més informació a les oficines del Club: Tl. 972387000

Pots inscriure’t omplint el següent formulari: